HidroSalud

Es un nuevo sistema de trabajo que incorpora ejercicios de Pilates en el medio acuático, incorporados por primera vez en Argentina por el Prof. Fernando Villaverde en el año 2006. Con más de 70 años de historia no hay dudas que el Pilates es el ejercicio de moda. Creado por el atleta alemán Joseph Pilates su objetivo desde siempre fue incrementar la flexibilidad y fuerza del cuerpo sin aumentar su volumen. Sin embargo, la imagen de las contorsiones que realizan sus adeptos llevaba a muchos a dar un paso atrás. Hoy con la creación de su versión acuática todos lo podrán practicar.